乖乖

翻回FYP Thesis 有點無法相信這是出自本人的手筆
幸好那時候是只專心在課業上 要是像現在一樣半工讀
我不覺得自己有心思 有閒情可以寫出那樣的東西來

今天難得乖乖的抱著Journal苦讀
乖乖的在電腦前打Abstract
噓！別吵我 正專心著呢

終於 按Click
發出去了
稍微松了一口氣呢
不過只完成了Abstract而已了
Full Paper ！ 遙遙無期啊

健康喝水時間表

叛逆的假期

這個假期有點叛逆
活動不出席 會議不出現 電話不接 信息不回 閒等雜人最好也別來煩我
只想好好的呆在自己的空間裡
雖然 我知道這樣會把好動的自己悶壞
但卻更加不想出去面對人群

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總覺得喝黑咖啡應該要有這樣的杯子才是

剛才去繞了一圈找不到呢

明天 再繼續

天啊！這也太不環保了吧

克己復禮啊

夜晚的書軒

古晉靜思書軒換了新招牌咯

十在心路
在苦難中長養慈悲
在變數中考驗智慧
在艱難中激發韌力
在繁瑣中學習耐性
在複雜中欣賞優點
在理想中追求進步
在社會中祥和無爭
在大地中長期養恩
在天下中消弭災難

書 是最佳心靈良藥
煩躁不安的心情很容易就因為書中的一篇文章而平靜下來

晚上的書軒別有一番韻味

閒人

很多學弟妹看到我說 你看起來很閒空 Master看起來都很閒空
他們覺得自己有很多Assignment 很多考試 所以很忙
其實我也經歷過這個階段 我也不是從中學直接跳到碩士這個位置的 我的大學三年也不是白過的
就是因為經歷過了 忙與不忙就看你的心態
我討厭人總是用忙來當藉口 當你有心想完成一件事時 時間就不會是障礙
當你無心時 什麼芝麻小事都可以是藉口 但請不要用沒有時間來當藉口
這真是老掉牙的藉口了 也是最沒有說服力的藉口 也是最讓人反感的藉口

真正忙的人是不需要到處去說：我很忙 我沒時間
真正最有時間的人就是那些老說自己很忙沒時間之人

無常

剛剛 在面子書上得知一位同鄉的媽媽離世了
這位阿姨我也認識的 她女兒則是我妹妹的朋友
一時無法相信自己看到的文字所表達的意思 不過要不真有其事哪有人會這樣詛咒自己的母親呢
意外的是我回家時並沒有聽媽媽提起這個阿姨生病的消息

每一次回家鄉 總是聽到某某家的某某人離世了
有些公公婆婆 雖然我根本就不認識他們 但那是一份熟悉感 每當走在街上時 習慣性的會遇到
一天 兩天 三天 一個星期 不覺得 當真的很長一段時間沒在遇見的地方遇見時
不禁問媽媽：怎麼這麼久沒遇到某某人了 媽媽說：已經去世了
當下 愣了一下

一再 身邊傳外無常的消息 不得不讓我一次次的警惕自己
把握當下 把每一天都當作最後一天來過 這樣即使無常到了 也了無遺憾
但 談何容易 事情還沒真正發生在自己身上時 都無法真的覺悟

剛過的五月份 其實媽媽來古晉之旅我也是在猶豫不決的 一方面是要再新買弟弟的機票很貴 幾乎用到了我三分之一的薪水 一方面是來一趟古晉三個人的消費也不少 但一想到 既然媽媽的機票已經買了 就把握這難得的因緣吧 錯過了這次 到等到何年何月呢 當一訂好弟弟機票的那一刻 突然松了一口氣 很慶幸自己做對決定了

明天先到 還是無常先到？無從得知
唯有把握每一個當下 不衝動做去讓自己後悔的每一件小事 不說出傷人傷己的每一句話
時時感恩 日日祝福 天天都是好天

小艾琳 - 雷诺瓦

皮埃尔·奥古斯特·雷诺瓦

《艾琳·卡亨·安德维普小姐画像》[小艾琳]  1880年

帆布油画，65×54cm

作品右上角注释：雷诺瓦·80

馆藏处：瑞士蘇黎世比爾勒基金會 E.G. Buhrle Foundation Collection, Zurich

简介：

雷诺瓦，没有独立的谋生手段，靠卖画为生，他在19世纪70年代完成了他最伟大的杰作。从此，他经常出席中产阶级的聚会，认识了塞努斯基和许多银行家，以及“宪报美术学院描述艺术“的查尔斯·埃弗吕西。在后者，他会见了金融家路易·卡亨·安德维普，他委托雷诺瓦为他的女儿作画，画作是在1880完成，分两次在银行家的开庭巴萨诺的房子里完成的。当时8岁的小艾琳，身穿淡蓝色假日礼服，转向左侧坐着，完美的姿势，她的手搭在膝盖上。她的头部稍微倾斜，她的目光梦幻般的，略显好奇。她丰富的红色，金色的头发散落在她的肩部和背部，她的刘海的是这一时期的时尚。雷诺瓦在背景处理上使用了绿色的树叶，用以突出小女孩本身。

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小艾林生平：

卡蒙度先生娶了艾琳·卡亨·安特卫普（1872年至1963年），他们有两个孩子，尼西姆（1892年至1917年）和比阿特丽斯（1894年至1943年），两人于1901年离婚。艾萨克·德·卡蒙度与玛丽·路易斯·德·兰西有两个非婚生子女。他死于1911年，并不承认这两个私生子。中尉尼西姆·德·卡蒙度于1917年在法国东部洛林的一场车祸中丧生。比阿特丽斯·德·卡蒙度与莱昂·雷纳克结婚。他们有两个孩子：1920年生范妮，1923年生贝特朗。卡蒙度死在二战前夕，捐赠了蒙索公园附近的私家花园以及所有的家具。1943年，四个家庭成员，只有继承人雷纳克的财富被抵消在奥斯威辛集中营和比克瑙集中营（波兰）。范妮死于1943年12月31日，贝特朗死于1944年4月15日，里昂死于1944年5月12日，比阿特丽丝死于1945年1月4日。卡蒙度的前妻子艾琳·布雷斯成为天主教徒，桑皮耶里伯爵夫人，逃脱了纳粹的迫害。她收回了卡蒙度的财富，并挥霍了它。另外的两个私生子，失去了联系。家族里没有丝毫两人的信息。

卡蒙度家一步步从发展走向繁荣，而同时期在西欧还有许多类似的犹太人家庭，它们从荒芜，残酷，最终走向灭绝。。


本文內容摘自 http://article.yeeyan.org/view/18696/87780

Pohonmas

這是Pohonmas的早餐
烘麵包 雞蛋 番茄 黑咖啡 柳橙汁
偶爾喜歡一個人去嘗試不一樣的早餐
整份早餐裡
最喜愛的就是它的雞蛋
不過比起McD和KFC的
這個蛋的口感及味道可差遠了
目前還是覺得McD的最好吃
不過在學校裡可以吃到這樣的早餐就別太多怨言啦

無所事事

人真是奇怪
忙到頭暈腦脹時就在抱怨怎麼這麼多東西做
然而難得閒空時卻感覺度日如年 不！應該是度秒如年
或許是大家都進入了Holiday Mood
都有一種‘等過了Holiday再做’的心情
從一早到達公司開始就在倒數下班的時間了

午餐 和思思學姐 佳玲學姐用餐
佳玲學姐說：沒事做就拿出一張白紙來好好規劃下自己未來想做什麼 有時規劃自己就需花了不少時間
我這個人是衝動性的 從來不規劃未來
不過 趁這個空檔 讓自己靜下心來也不錯的

堆積的工作卻不知如何下手 都是爛攤子

用過餐後到會所去領養了《慈濟世界》 第144期的月刊 這期的主題報導是關於靜思書軒 還有不少古晉的活動消息 很值得一看 有興趣的話也可網上閱讀 http://chn.tzuchi.my/tcworld/tcworld144/index.html
我覺得這月刊的平面設計倒是越來越吸引人了 彩色 小插圖 排版設計等 都非常的用心 感恩啊

唐米婉

因為今天（2012年5月29日）在古晉靜思書軒的一場講座 《臨終關懷》讓我知道了唐米婉這個人 她引起了我的好奇心 上網查了一些資料 這裡與跟我一樣不認識她的朋友分享關於唐米婉的個人點滴：

異鄉人在天涯，那肯定是一個甜酸苦辣的記憶。別人的故事我不知道，我自己背著包包行走中國的那7年歲月，先別說下鄉服務是怎麼樣的一番人生歷程，第一件事，就是被逼改名換姓。

我持的是大馬國際護照，去到大陸山旮旯村子開展扶貧事工，為了自身的安全，抵步後就要前往鎮上或鄉下的派出所（警察局）報到。報到就必須填寫申請戶口表格，當我在姓名一欄必須填上國際護照上的姓名，問題來了，我必須將我的真實中文姓名翻譯過來。我的英文姓名是TAN MEE WAN，當我寫下自己的中文名字，公安大哥發現我怎麼會姓“陳”而不是姓“唐”或“譚”的時候，就呱呱大叫不依。

公安大哥惱我這個老外欺負他不懂英文，說根據漢語拼音，TAN就是“唐”或“譚”，絕對不可能是“陳”，任憑我如何解釋，都無法讓他認同我的真實姓名，我唯有“投降”──姓唐就姓唐唄。

於是，公安大哥就以勝利的姿勢，在申請戶口表格上，填寫“唐米婉”。

我提出要將“婉”字改成“豌”。

因想：“唐”代表“糖”，糖就是甜的意思；而“米”就是飯的意思；“豌”字裡有豆，豆就等於菜，那“唐米豌”豈不是有飯有菜能吃得飽嗎？下鄉服務，預料要挨餓。

在中國7年，無論我去到哪裡，全世界都叫我唐米豌。英文班的學生和末期癌童，皆稱呼我唐老師。只有那些對我表示好感的老煙鎗大作家和鄉幹部，喜歡親昵地叫我一聲“小豌”，簡直肉麻死啦。（星洲日報／副刊‧作者：唐米豌）

本文內容摘自《星洲日報-活力副康 2010-07-20）

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唐米豌原名陳美芬，當過32年的新聞記者，也曾是電視製作助理，生活優渥。

10年前，年輕的女兒由於目睹一宗謀殺案，驚嚇過度而從11樓躍下身亡，失去唯一依靠的她，世界一度崩潰，燦爛笑容不復見。

女兒臨終前的一句話：“要媽媽好好活下去”，擦乾眼淚的她離開馬來西亞，遠赴中國的窮鄉僻壤，足跡踏篇東莞和江西等偏僻落後的山區及河南癌症村，把愛延續給一眾窮孩子，轉變人生的方向。

唐米豌是國內多家中文報章的專欄作者，她在星洲日報副刊一系列有關扶貧的文章取得極大回響，著作包括《扶貧路上―唐米豌行走中國》及《血染棉花地―唐米豌的中國故事》。

本文內容摘自《古晉博愛協會聯合會網頁》

Being-Doing-Having

我們習慣的思考模式是having-doing-being （有-做-是），這是一般人普遍的認知。


要先擁有成功的條件，才付出努力，成為成功的人；要先得到愛，才願意付出愛；要先有足夠的錢，才去做善事；要先得到某些東西，才成為快樂的人。


但這樣的做法確實本末倒置的。若沒得到想要的東西，我們自然不快樂；若沒有先獲得能力，我們就不去努力；若沒有先得到愛，我們就不可能愛人；若沒有足夠的錢，就不去做善事。我們必須依賴‘外在’的條件，這是當然很難有所作為。


其實，正確的做法應該是把整個順序顛倒過來，變成：being-doing-having （是-做-有）。


你不必費心去找‘愛你的人’， 你只要去做‘有愛的人’，自然會有更多人愛你；你不必費心去‘找’適合的人，你只要去‘做’適合的人，那你想找的人自然會來找你。


要成功也一樣，你不必等到擁有什麼，而是要先讓自己在心態上成為一個成功的人，像成功者一樣思考和做事，然後你就能成功。


你想擁有什麼？健康的身體？漂亮的房子？還是得到某個職位？首先你必須覺得自己‘已經’擁有。從內心真實去感受，當一切如願以償、想要的已經擁有、想做的已經完成，那是什麼感覺？你越興高采烈、充滿期待，就越快夢想成真。


讓自己活在已經完成心願的喜悅之中，就是心想事成最快的方式。


摘自《定義自己，我就是這樣的人》--- 何權峰

長期使用電腦的朋友要注意了

長期使用電腦的朋友真的要注意了

使用電腦時必須確保你的手的姿勢是正確的

我本身也經歷過這個症狀

這幾天手腕也是隱隱作痛 手臂酸痛 盡量休息了幾天卻還是一樣

不管怎麼樣 現在開始改變還來得及

免得讓自己後悔莫及

環保生活化

今天去環保

又在學長分享的環保共修學到新知識
風扇開小一號 音量調小一號也可以省電哦
其實很多小知識我們都懂
就是無法落實在生活中
尤其是省水的部分
因為水費都比較便宜
所以日常生活中的一些小動作都浪費了不少水源
向洗碗啦 洗手 洗衣之類的
我常覺得這些用過的水很髒 不想盛起來再用
看到其他地方為了搶水的發生爭鬥甚至導致死亡的事件
真的慚愧啊
每當家裡停水時才深刻體會到水源的重要性
可當水源供應恢復時 卻又忘了缺水的痛苦了

其實環保最主要的是清淨在源頭
而不是為了可以回收而製作更多的垃圾 浪費更多的物資
真正的環保應該是珍惜物命 需要的才買  而不是慾望
所以有時回收的環保物資不減反增時  師姑說這不是好事 而意味著人們的環保意識還沒提高
台灣慈濟環保二十幾年 古晉慈濟環保十多年
為什麼慈濟做了這麼多年的環保 而大家的環保意識還是不高？
環保不止需要生活化 更需要教育化 年輕化
所以 可以看見慈濟現在正朝著這個方向前進

用鼓掌的雙手做環保
從我本身開始
我已經做到的環保行動：
1. 堅持不用保利龍 出門自備餐具
2. 盡量不使用電梯
3. 出門自備環保袋
4. 素食
5. 省電-關掉所有沒用到的插頭

接下來 期許自己可以做到省水的部分 還有珍惜物命 不購買不必要的物資
加油！

偽君子

在看著《龍巡天下》這部古裝片
裡面的惡人 真的是睜著眼睛說瞎話
每一個做壞事的惡人都說自己不可能會這麼做 還對天發重誓
不擇手段為了自己的利益 什麼都做得出來
非但如此 還失去了良心對自己的至親下毒手
雖然這只是一個劇情
但無可否認 在現實中這一類人卻是大有人在
現今的社會 人 都失去了良心 迷失了自我嗎
每日看到報導 不是子殺父 就是兄殺弟等違反天理之事
我們的社會怎麼了嗎

在這個亂世中 所幸人間尚有愛
唯有愛可以化解仇恨
也唯有愛 可以讓人情溫暖
幸福的我們 應該盡自己所能 把大愛散播出去
拉長情 闊大愛

新寵物

這其實是媽媽賣的玩具之一
被我'偷偷'帶回來了
可愛吧
^-^
它是一個不倒翁
打了也不會倒下
真好

《說愛了》

曲：張起政 (OP: EW Music Publishing (M) Sdn Bhd)

词：瑞業 (OP: Like Music)

屏幕上你笑的模样

应该又受了伤

想狠狠不借你肩膀

电话断了又响

终究，我心太软

为他流的泪未干

烙印在我的胸膛

我故作大方，听你哭整晚

好朋友，跨不过的墙

说爱了，却一再受伤

说爱了，却把我祝福归还，一起孤单

说爱了，对的他离散

错过你的我却在身旁

谎话你能拆穿

懂我怎么会难

活该我总是不勇敢

宁愿学着习惯

他却可以简讯几行

让你回到身旁

我恨，又能怎样

無聊的星期六

原本很期待的星期六 原本難得悠閒的星期六

從早上九點多醒來 就黏在這張椅子上

對著電腦 滑鼠不斷的click click click

現在坐到腰酸背痛 手腕也隱隱做痛

天氣又很悶熱 餓了卻不想吃任何東西

雖然可以盡情的做喜歡做的事

不過還真是個無聊的星期六呢

雖然不想吃 可是肚子在抗議了 到附近逛了一圈 還真的不知道想吃什麼呢

買了麵包 現在看著好像不是很想吃了呢

Fruit Donuts 

Egg Burger

感情

這紅塵人世間 人們都逃不過情慾
親情 友情 愛情
然而 讓大部分人都或喜或悲 或幸福甜蜜 或痛不欲生的都是愛情吧
對愛情的放不下 對愛情的依戀 恨別離 愛憂愁
有時在想 到底真的放不下的是‘那個人’ 還是其實只是不想沒了一個依靠
曾經 為愛笑過 哭過 痛過 傷過
現在再回想好像已經沒有了任何異樣的感覺

二十五歲了 從剛開始媽媽不斷勸說別這麼快找對象 到現在著急為何還不找一個
二十五歲了 不會再像年少時情竇初開的心動
倒覺得現在這樣心如止水還不錯的
日子平靜的 安穩的過

原來 人還真的會隨著年齡而越來越成熟

Days with Mom & Bro --- Cat Museum

Cat Museum

還真的有點意外媽媽也會要去拍這‘貓頭照’

各式各樣的招財貓

Pencuri datang ke rumah seperti kucing

以貝殼製成的貓

這博物館外面的風景挺贊的 旁晚來吹吹風應該也不錯

Days With Mom & Bro --- Damai Central

大熱天來Damai
熱到只想躲在屋簷下不想出去了

熱熱的天氣來碗冷冰冰的ABC

好像從來沒有和媽媽單獨合照
有應該也是小時候還不會走路時媽媽抱著的時候

來了第二次才知道這個地方叫Damai Central